Miopia: perché non vedi chiaramente

Ho letto questo articolo molto interessante sulle cause e il peggioramento della miopia, è in inglese ma ne vale la pena.
Inoltre, sempre sullo stesso argomento, consiglio anche la lettura del libro Miopia: Che Fare? di Alessandro Mugnai.

Leonel Marshall

Semplicemente impressionante quanto riesce a saltare in alto!

Allergia da polline e alimentazione

Se sei tra quelli che hai problemi con l'allergia stagionale e assumi antistaminico, in gocce o in pasticche, bé, c'è qualcosa che si può fare: ci sono alimenti che aumentano o diminuiscono i sintomi dell'allergia.

Io, ad esempio, sono allergico principalmente a graminacee e parietarie. Da alcuni giorni ho quasi completamente azzerato il consumo di grano in tutte le sue forme e sto molto meglio, i sintomi sono quasi del tutto scomparsi ed, inoltre, ha raggiunto tali risultati senza prendere alcun antistaminico.

Se vuoi approfondire leggi qui.